Корзина
181 отзыв
Магазин «МЫЛЬНИЦА» г. Ростов-на-Дону, ул. Газетный 40, тел. 2752344

Ароматерапия летом

Ароматерапия летом
Ароматерапия летом поможет в любой ситуации и любом месте, начиная с защиты кожи и волос от ультрафиолетового излучения на пляже и заканчивая обезвоживанием кожи в офисе из-за кондиционера.

26.07.15

Ароматерапия летом поможет в любой ситуации и любом месте, начиная с защиты кожи и волос от ультрафиолетового излучения на пляже и заканчивая обезвоживанием кожи в офисе из-за кондиционера. Универсальность эфирных масел спасает и на работе и на отдыхе. Базовые же масла – это прекрасная альтернатива крему, как ночному, так и дневному. Причем некоторые масла полностью удовлетворяют современному требованию о наличии СПФ (солнцезащитного фактора) в дневных кремах. Поэтому те, кто увлекается ароматерапией не только получает полноценный уход, но и может быть уверен, что этот уход полностью натуральный.

Базовые масла

Основное, что требуется от любых ухаживающих средств летом – это увлажнение, защита от солнца, регенерация. Все это можно получить от базовых и эфирных масел. Что особенно приятно, так это то, что некоторые масла сочетают в себе сразу несколько свойств. Например, кокосовое масло хорошо увлажняет кожу и при этом содержит солнцезащитный фильтр; кунжутное масло и жожоба матируют и также защищают от солнечной радиации. Перечислять можно долго, поэтому для удобства мы составили таблицу, в которую свели основные данные по базовым маслам.

Базовые масла / Свойства

Для загара
(с СПФ)

Усиление
загара

После
загара

Смягчает

Матирует

Увлажняет

Восстанавливает

Абрикосовое масло

 

+

+

+

 

 

 

Кунжутное масло

+

 

 

+

+

 

 

Масло авокадо

+

+

+

+

 

 

+

Масло виноградных косточек

 

 

+

+

 

+

 

Масло грецкого ореха

+

 

 

 

+

 

 

Масло жожоба

+

 

 

+

+

 

+

Масло какао

+

 

 

 

 

 

+

Масло кокоса

+

 

 

 

 

+

 

Масло лесного ореха

 

 

+

 

+

 

 

Масло макадамии

 

 

+

+

 

+

 

Масло Маной де Таити

+

+

 

 

 

+

 

Масло зародышей пшеницы

+

 

 

 

 

 

+

Масло таману

 

 

+

 

+

 

 

Масло ШИ

+

 

+

 

 

 

 

Масло шиповника

 

 

+

+

 

 

+

Масло миндаля сладкого

 

 

+

+

 

 

 

Оливковое масло

 

 

+

+

 

 

 

Персиковое масло

 

 

+

 

 

 

 

Эфирные масла.

Также как и базовые, эфирные масла помогают проявиться красивому загару. Но могут и, наоборот, нанести большой вред, поэтому к выбору летнего набора эфирных масел стоит отнестись ответственно.

В первую очередь летом лучше вообще избегать масел с фототоксичными свойствами (фотосенсибилизация). Дело в том, что содержащиеся в эфирных маслах терпен бергамотен и фурокумарины повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, могут спровоцировать появление пигментных пятен и даже ожогов и вызвать фототоксические реакции у людей с чувствительной кожей. Поэтому нельзя использовать подобные масла в дневных смесях, смесях для загара (как летом на открытом солнце, так и круглогодично в солярии).

К эфирным маслам с фототоксичными свойствами относят:

§  цитрусовые эфирные масла: апельсин, лимон, грейпфрут, бергамот, лиметт (лайм);

§  эфирное масло цитронеллы;

§  эфирное масло шизандры;

§  эфирное масло корицы;

§  эфирнопе масло тмина;

§  эфирное масло гвоздики

§  эфирное масло левзеи.

Однако, цитрусовые масла, которые прошли детерпенизацию (в составе отсутствуют терпены) не только подходят людям с чувствительной кожей и для приема внутрь, но и для использования летом. На всякий случай стоит уменьшить их процент в ароматических смесях до 2%.

Кстати, настоенные базовые масла (мацераты) зверобоя и шиповника и моркови также повышают чувствительность кожи к солнечному свету и их тоже лучше не использовать в смесях для загара. Зато добавленные в смесь после загара они отлично успокаивают кожу после солнечных ванн.

В некоторых источниках можно встретить утверждение, что прием внутрь масел с фототоксичными свойствами позволяет получить ровный и красивый загар. С таким же успехом для улучшения загара можно пить свежевыжатые морковный или цитрусовые соки  или просто есть эти фрукты и овощи. Прием внутрь масла грецкого ореха также способствует хорошему загару. Даже если идеальный загар не ваша самоцель, это все очень полезно для фигуры, кожи и организма в целом.

Теперь поговорим о том какие эфирные масла можно и нужно использовать в смесях до и после загара.

В смеси для загара хорошо подойдут эфирные масла иланг-иланга, лаванды, ромашки. Они препятствуют появлению ожогов и успокаивают кожу.

После загара лучше использовать эфирные масла лаванды и мяты. Они закрепляют загар, успокаивают и приятно охлаждают кожу. Также для регенерации кожи после солнца можно использовать облепиховое масло (базовое), но его нужно совсем чуть-чуть, всего несколько капель.

Если избежать солнечного ожога не удалось, то используйте эфирные масла лаванды, ромашки, эвкалипта и розы. При ожогах обычно используют сметану, ее можно усовершенствовать путем добавления эфирного масла лаванды и сока алоэ.

Вот несколько примерных рецептов смесей

для загара

1.    масло кокоса 70%, кунжутное масло 20%, масло ши 10%, 5 капель эфирного масла иланг-иланг.

2.    масло кокоса 40%, масло ши 40%, масло жожоба 20%, 4 капли эфирного масла лаванды.

после загара

1.    масло ши 50%, масло жожоба 25%, кунжутное масло 25%.

2.    масло лесного ореха 60%, масло макадамии 30%, масло таману 10%, эфирные масла лаванды и иланг-иланга по 3 капли.

3.    масло пшеничных зародышей 50%, масло жожоба 50%, эфирное масло лаванды 5 капель.

4.    персиковое масло 80%, масло жожоба 10%, масло пшеничных зародышей 10%, эфирное масло мяты 4 капли.

5.    персиковое масло 40%, масло зародышей пшеницы 30%, масло авокадо 30%, облепиховое масло (несколько капель!).

Точные пропорции мы не давали специально, чтобы смесь каждый мог подобрать для себя индивидуально. Но не забывайте, что дозировки базовых и эфирных масел отличаются друг от друга: базовые – в миллилитрах, а эфирные – в каплях!

Можно не делать многокомпонентные смеси, а использовать одно базовое масло в чистом виде (см. таблицу с базовыми маслами) или с добавлением выбранного эфирного масла. Например, после загара можно намазать масло ши с эфирным масло лаванды (примерно 5 капель).

Лето – время отпусков. Но если отпуск проходит в другой стране, в другом часовом поясе и другом климате, то организм испытывает стресс и ему необходима несколько дней для привыкания.Уменьшить неприятные проявления акклиматизации помогут эфирные масла мяты, мелиссы, лаванды, сосны, розы, иссопа, розового дерева, нероли, лимона, можжевельника. Они обладают успокаивающим и расслабляющим эффектом, помогают быстрее привыкнуть к новой обстановке и почувствовать легкость и свободу. Способы применения: аромакулон, заранее приготовленные косметические средства.

Очень часто (и не только летом) приходится преодолевать большие расстояния на автомобиле, автобусе, поезде, самолете и т.п. Долгое нахождение на одном месте без возможности хорошо размяться и свободно подвигаться доставляет дискомфорт. Для его уменьшения Светлана Миргородская советует перед предстоящей дорогой сделать тоник из воды и эфирных масел майорана, розового дерева, мяты и пальмарозы. Пропорции: на 15 г воды по 3 капли каждого эфирного масла. Перед добавлением эфирных масел в воду их надо растворить в малом количестве водки. В идеале данный тоник налить в емкость со спреем и периодически сбрызгивать им лицо. Такую же сместь эфирных масел можно добавить в 15 г косметического средства или базовое масло и также периодически наносить на лицо, руки и шею.

На новом месте все не как дома – люди, обстановка, еда, запахи, воздух, вода. Иногда кожа плохо реагирует на изменение привычных условий. Для того, чтобы кожа привыкла к местной водопроводной воде надо ополаскивать лицо, тело и волосы водой с добавлением эфирного масла розового дерева в расчете 2 капли на 200 г воды. Предварительно масло нужно растворить в небольшом количестве водки или меде. Для облегчения привыкания к новой пище можно принять следующие меры: после еды принимать внутрь по 1 капле эфирного масла фенхеля, грейпфрута, розы, корицы или муската, при гастритах – ромашки, предварительно разведенного в  меде или варенье.  Если организм чутко реагирует на состав воздуха или изменение атмосферного давления головной болью или мигренью, то нужно растирать виски и глубоко вдыхать эфирные масла можжевельника, розы, лимона или герани. Важный момент: при возвращении в привычные условия, домой, надо повторить эти  акклиматизирующие “упражнения”.

Универсальные эфирные масла для путешественника:

§  Эфирное масло лаванды (солнечные ожоги, от насекомых, дезинфекция, ароматизация воздуха, головная боль).

§  Эфирное масло розмарина (усталость, профилактика инфекций).

§  Эфирное масло мяты перечной (головная боль, акклиматизация, усталость, солнечные ожоги).

На отдыхе на природе нас могут подстерегать мелкие и не очень неприятности – укусы насекомых, порезы, царапины, синяки и пр. В таблице приведены основные проблемы и эфирные масла, которые помогут справиться с ними.

Эфирные масла / Проблема

Синяки

Укусы
насекомых

Порезы

Кровь
из носа

Обморок

Головная
боль

Ожоги

Эфирное масло лаванды

+

+

+

 

+

+

+

Эфирное масло фенхеля

+

 

 

 

 

 

 

Эфирное масло розмарина

+

 

 

 

+

+

 

Эфирное масло гвоздики

 

+

 

 

 

 

 

Эфирное масло ромашки

 

+

 

 

 

 

+

Эфирное масло базилика

 

+

 

 

 

 

 

Эфирное масло лимона

 

+

 

+

 

+

 

Эфирное масло мелиссы

 

+

 

 

 

 

 

Эфирное масло чайного дерева

 

+

+

 

 

 

 

Эфирное масло мирры

 

 

 

+

 

 

 

Эфирное масло мяты перечной

 

 

 

 

+

+

+

Эфирное масло шалфея

 

 

 

 

 

+

 

Эфирное масло эвкалипта

 

 

 

 

 

+

+

 

 

Контакты
  • Телефон:
    +7 (918) 555-23-44
  • Контактное лицо:
    менеджер
  • Адрес:
    г. Ростов-на-Дону, пер.Газетный 40 (между Серафимовича и Социалистической), Ростов-на-Дону, Ростовская область, 344007, Россия
  • Email:
    mulnica2752344@gmail.com
Карта